走在大街小巷中，看到满地的垃圾、脏乱的市容都会令人摇头叹息，然而在瑞典有一群人发起新式的慢跑活动「拾荒慢跑」(Plogging)，参与者们人人随身携带垃圾袋，随时捡起路上的垃圾，不仅能达到运动健身效果，还能拯救环境、做环保。
拾荒慢跑「Plogging」一词，是由瑞典语「捡起(plockaupp)和「慢跑(jogging)」结合而成。参与的跑者们，人人随身携带垃圾袋，随手捡起路上的垃圾，搜集满袋后倒在起点附近的垃圾桶内，除了有运动健身的效果，更能拯救环境、做环保，带动社区氛围，让市容不再脏乱。跑者LenaLagerljung说：「我必须做像这样的事，这是符合我这个年龄可以做的事。」，拾荒慢跑活动不仅对自己好，也能对社会带来贡献。
这项有意义的运动，已经在欧洲流行起来，逐渐响应到全世界。墨西哥首都墨西哥城，有着一天之中高达4000人参与拾荒慢跑的世界纪录；而在印度，则是有着最大的慢跑热潮，拾荒慢跑的活动参与者可能会上看一万人。
发起人ErikAhlstrom以前住在阿尔滑雪胜地时，就常常捡垃圾。当他隔了20年再次搬回斯德哥尔摩后，与朋友在慢跑时经过社区，发现这里也有很多垃圾，于是就边跑边开启了「拾荒」之旅。当我们开始跑步时，能产生肾上腺素和脑内啡，ErikAhlstrom说，这会让捡垃圾变得像寻宝一样有趣，能吸引更多人参与。
在慢跑过程中，试着找出最奇怪的垃圾或最有价值的垃圾，是跑者的乐趣之一。维护环境人人有责，从不丢垃圾到随手捡起垃圾，无论我们身处何处，都能为地球尽一份心力。
拾荒慢跑「Plogging」一词，是由瑞典语「捡起(plockaupp)和「慢跑(jogging)」结合而成。参与的跑者们，人人随身携带垃圾袋，随手捡起路上的垃圾，搜集满袋后倒在起点附近的垃圾桶内，除了有运动健身的效果，更能拯救环境、做环保，带动社区氛围，让市容不再脏乱。跑者LenaLagerljung说：「我必须做像这样的事，这是符合我这个年龄可以做的事。」，拾荒慢跑活动不仅对自己好，也能对社会带来贡献。
这项有意义的运动，已经在欧洲流行起来，逐渐响应到全世界。墨西哥首都墨西哥城，有着一天之中高达4000人参与拾荒慢跑的世界纪录；而在印度，则是有着最大的慢跑热潮，拾荒慢跑的活动参与者可能会上看一万人。
发起人ErikAhlstrom以前住在阿尔滑雪胜地时，就常常捡垃圾。当他隔了20年再次搬回斯德哥尔摩后，与朋友在慢跑时经过社区，发现这里也有很多垃圾，于是就边跑边开启了「拾荒」之旅。当我们开始跑步时，能产生肾上腺素和脑内啡，ErikAhlstrom说，这会让捡垃圾变得像寻宝一样有趣，能吸引更多人参与。
在慢跑过程中，试着找出最奇怪的垃圾或最有价值的垃圾，是跑者的乐趣之一。维护环境人人有责，从不丢垃圾到随手捡起垃圾，无论我们身处何处，都能为地球尽一份心力。
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