科学表明，善举——例如帮助有需要的人，或向捐赠慈善机构——可以改善我们的健康，帮助建立更好的关系，甚至可以传染。科学家们说，这种行为会促进大脑中产生催产素、血清素和多巴胺等“感觉良好”的化学物质的产生。
这就是为什么慈善机构kindness.org热衷于在学校推广善意以及对其背后科学的理解。他们说，更快乐的学生和更贴心的教室——整个社会都将从中受益。
它的“学习善良”课程着眼于善良的科学，以及自我意识、同理心和情感素养等技能的发展。该试点于2020年开始，包括美国、英国和泰国在内的15个国家/地区进行了教学，覆盖了全球38,500多名学生。现在已被全球260所学校采用。
“善意会影响我们的身体、情绪和心理健康，”慈善机构项目主管丽贝卡·里德（Rebecca Reed）说。“整整一年学生都在体验一种善良的文化，可能会影响社区、城市或国家。”
多雷塔·马泰利在新泽西州休厄尔的邦克山中学教有发育障碍和社交障碍的11-14岁儿童。
善良一直是我的热情所在，”Martelli说。“在我小的时候，我妈妈把它锤进了我的身体。”因此，她抓住机会向她的学生教授Learn Kind课程。
她指出，11至14岁的学生并不总是在家中得到很多培养。
最初，有白眼和犹豫。但是课程的科学重点甚至能够吸引最怀疑的学生。
她特别喜欢以角色扮演为中心的关于同理心的课程。例如，一个孩子被要求扮演一个午餐时没有人坐在一起的人，另一个孩子被要求思考他们可能会对他们说什么。
Martelli承认，最初，他们会翻白眼并犹豫不决。但是课程的科学重点——例如，通过观察善意来激发孩子们天生的好奇心——连同活动，甚至能够吸引最怀疑的学生。
为了完成该计划，孩子们进行了他们自己的科学“善意实验”——记录善意行为如何让他们感受到。例如，一位学生选择给他的奶奶打Skype电话。另一个决定和她姐姐一起烤饼干。不出所料，两人都记录了事后感觉良好。
Martelli说，学生们似乎把这些课程牢记在心，并在今年余下的时间里回顾了这些课程。她认为该计划有潜力创造一个更美好的世界。
“在我60多年的时间里，我目睹了世界的巨大变化。我们的社会在很多方面都取得了进步，但善良的基本原则似乎已经被推到了货架的后面。我们过分关注学术进步和技术创新。但是善良？这对社会未来的成功至关重要。”
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